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もし腰椎すべり症による腰痛や坐骨神経痛でお悩みなら、神戸市で唯一の腰椎すべり症専門整体院のアシストユー整体院へseitai-asisutoyou-kobe.com/suberi/
ストレッチ2種類とお尻に力を入れながら腰を上げるトレーニングをしました。朝やって今日一日かなり楽でした。一回で痛みが半減した感じです。えっ？初日なのに？ありがとうございました！続けて頑張ります。
@@Barbara-gp6vo コメントありがとうございます！効果を実感していただけて嬉しいです☺️2週間継続してみてくださいね！痛みが楽になることを願っています👍
ありがとうございます！これからも絶対続けます。
@ また、何かありましたらいつでも聞いてくださいね！
はい！ありがとうございます！
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朝やって今日一日かなり楽でした。一回で痛みが半減した感じです。えっ？初日なのに？
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@@Barbara-gp6vo
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痛みが楽になることを願っています👍
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また、何かありましたらいつでも聞いてくださいね！
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